何為大盤
大盤，通俗點說，就是普遍投資者認為某個指數的走勢變化代表能A股走勢變化的，好比一傢人，得有個當傢做主的一樣，也就是具有代表性的。上證指數是有上海證券交易所公佈的，體現上海證券交易所交易的所有股票總體漲跌情況的一個數字，況且由於上證指數歷史悠久，影響大，上市的公司多及成交量大等，所以最能代表A股的走勢表現，也被大傢習慣稱為大盤指數。而深證證券交易所公佈的深圳綜合指數相比上證指數，各方面的影響力還是弱些的。
上證指數
上漲指數是如何計算的呢？它的計算公式：報告期指數等於（報告期股票總市值除以基期股票總市值）乘以100。基期股票總市值是指1990年12月19日（上海證券交易所首個交易日）上海證券交易所所有股票的總市值。可能有的人會有疑問，如果上市公司的數量和股本永遠不發生變化還可以，這個數據還值得信賴。但證券市場會有不斷的新股上市，還有增發等，如果還按照這個公司，豈不上證指數要漲上天瞭。
為瞭解決這個問題，在計算上證指數時，基期股票總市值必須按照一定的規則不斷的進行修正。如何修正？比如新股上市，上證指數采用的是上市第11個交易日起計入指數，前10個交易日暫時不納入指數。這個時候呢，基期股票總市值要進行修正，修正後的公式變為：基期股票總市值等於修正前的基期股票總市值加上（新股本乘以第10個交易日該新股收盤價）。這樣修正後，新股上市對於上證指數的不正常影響就基本消除瞭。
（如果我們以上圖為例：1990年12月19日至2008年12月31日。按照公式計算，上漲瞭1720%。）
對於上證指數作為大盤指數，要結合上海證券交易所的兩大問題來看：
第一，1992年前，上市公司隻有8傢，俗稱的老八股，由於股票稀缺，導致股價很容易遭到大幅上漲，到瞭92年3月份，上證指數就漲瞭9倍（指數1000點）。如果以這個點位為基數，則會發現這期間的主要漲幅，則在最開始的一年多完成的，雖然上證指數18年漲瞭1720%。
第二，新股上市計入指數的時間變化也不同。2007年8月1日才開始實施的上市第11個交易日計入指數；2002年9月23日至2007年1月7日，實施的新股上市首日計入指數；再其後，1999年11月以前是新股上市一個月計入指數；1999年11月至2002年9月23日的新股計入指數是第二個交易日。
雖然上證指數不斷的修正，但新股上市首日的交易日，往往超過其發行價格，及其計入指數的時間不同，這樣會導致上陣指數虛增。其次，還有個重要的原因，上證指數無視非流通股問題，A股有一大批上市公司的是不流通的，即使股改後有瞭流通權，多數上市公司不願意放棄控股權。所以市場資金根本無法參與這些不打算流通的股票買賣，但這些股票因為計算公式的原因，是被納入上證指數統計范圍內。總的來說，投資者感覺到這個上證指數的走勢和自己的感受有所出入，上漲指數作為大盤參考性已經越來越失真瞭。
滬深300指數
上證指數作為大盤參考的意義在下降，而滬深300指數則被認為作為大盤指數則受到大多數投資者的逐步認可。滬深300指數，就是在滬市和深市中共選舉300傢上市公司作為統計樣板，進而計算出股票指數。滬深300指數的計算公式與上證指數的計算公式是類似的，唯一的區別是滬深300指數采用的上市公司股本數據是自由流通的股本，而不是總股本。投資者這裡要註意的是，滬深300指數使用的自由流通股本，可不是在年報中看到的流通股本，兩者有明顯的區別。股改前的非流通股到瞭限售期，都會變成流通股本，而滬深300指數所采用的自由流通股本，則是在流通股本的基礎上，剔除瞭大股東持股、戰略投資者等幾類股份。簡單的理解，滬深300指數所采用的都是在證券市場被交易的股票，這樣的話，滬深300指數就能客觀的反應市場主流資金的波動。
2005年4月8日，滬深300指數正式推出。相比上證指數作為大盤，它的優勢在哪裡呢？
第一：滬深300指數的300種成分股，幾乎囊獲瞭滬深兩市上市公司中的精華，是滬深兩市業績穩定、權重占比相對較大的上市公司。而上證指數則包括瞭所有的上市公司，其中績差股、ST股等都在其中，顯然滬深300成分股要優於它。
第二：上證指數中，權重最大的幾隻股票，因為上市較晚，至今大多價格遠遠低於上市首日收盤價，特別是中石油等，對上證指數的拖累較大。反觀滬深300指數，這幾隻股票計算的是流通股本，對指數的拖累則微乎其微。
最後，滬深300指數成分股，也會有相應的調整。總市值排名最後的10隻股票，雖然大盤股的上市，有可能會被調整出大名單；其次，成分股中的ST股、虧損股及財務報表被審計師出具非標意見的上市公司，也會被每半年的定期調整中剔除。總市值最後30名的股票，都有可能在每半年的定期調整中被剔除。另外，投資者註意的是滬深300指數確定成分股名單主要看總市值，但在計算指數則使用自由流通股市值。
誰才是真正的大盤
顯而易見，誰才是真正的大盤，自然是滬深300指數更貼近。而上證指數因為先天性的不足逐步被不認可，指數失真這個詞顯然就是針對它的。當然，當下也有不少投資者喜歡用上證指數作為大盤指數，這也並不是說不可以，作為參考也屬於象征意義多些。指數的後期會逐步的更加細分化，比如創業板指數代表的創業谷、中證1000指數代表的中小盤個股及上漲50指數代表的權重股，還有即將設立的科創板，也是如此。
對於指數的理解，還要明白指數的作用：
（1）用來評估自己的投資水平；
（2）指導你的投資策略。誰是大盤，瞭解及理解其中的指數含義才是根本，至於上證指數還是滬深300指數最具代表大盤的，滬深300最有資格。但落實到個人的實際操作中，你還要根據持有股票所屬的指數板塊再去分析，這樣才能更好的提高操作成功率。拾荒網你的股票專傢