什麼是阻力位（壓力位）呢？ 阻力位可分為；均線阻力位；高點（波峰）阻力位；低點（波谷）阻力位；平臺（整理區）阻力位；頸線阻力位；軌道阻力位；趨勢線阻力位；X線阻力位。現解釋如下：
一：均線阻力（壓力）位：主要指5、10、20、30、60、120、250日等均線對股價的壓力。均線的含義就不多說瞭，股價上穿均線都需要成交量放大配合，這其中以60、120、250日均線對股價的壓力尤為重要，因此要特別關註這三條均線對股價的壓力。
大盤04-8月到05-10月的走勢，圖中綠色為60日均線，黃色為120日均線，紅色為250日均線，從圖中的方框中可看出60、120、250均線對股價的壓力。
二：高點（波峰）壓力位：前期兩個以上高點（波峰）的連線構成高點阻力位。股價突破此連線也需成交量放大配合。
上證03-11月到06-9月周k線圖，兩個方框為兩個高點，高點的連線就是高點（波峰）壓力位。
三：低點（波谷）壓力位；股價跌破前期兩個以上低點（波谷）連線後，如果反彈，這條連線對股價將產生壓力，這條連線就叫低點壓力位。
上證02-1月到06-4月周k線圖，方框中的幾個低點連線構成低點（波谷）壓力位，綠色箭頭為後期走勢對股價的壓力，紅色箭頭為突破壓力位。
四：頸線壓力位：雙底（W底）、頭肩底、N形底、雙頂（M頂）、頭肩頂等形態的頸線對股價上漲或反彈都有壓力。
上證05-4月到05-9月日K線圖，黃線為大盤W（雙底）的頸線，方框為突破後，此壓力位對股價的支撐。
五：平臺壓力位；股價在平臺（或一定幅度內）橫盤調整，然後跌破整理區，股價再次上漲時，平臺整理區域對股價有壓力。
上證2000年到2007年月k線圖，兩條綠線的區域為大盤構築的平臺整理區，黃色區域為跌破平臺後，後期對大盤的壓力區。
六：軌道壓力位：上升或下跌軌道的中軌、上軌；boll線的中軌，上軌對股價也有壓力。 這裡主要講一下BOLL中軌，上軌對股價的壓力，因為在軌道中常用的就是BOLL軌道。
近期大盤的走勢圖，綠色箭頭為中軌和上軌對股價的壓力。
七；趨勢線壓力位：指下降趨勢線（空頭市場各反彈高點的連線）對股價上漲有壓力。
上證2005-2月到2005-8月日K線圖，黃線為下跌時形成的下降趨勢線，綠色箭頭為對股價的壓力。
八：X線壓力位：X線對股價的壓力是所有壓力位中最重的。什麼是X線？X線是股價下跌到一定價位，在此價位形成兩次以上反彈，各次反彈的波谷連線本來已經成為股價的支撐位，可後來又跌破這一波谷連線，股價在這一連線下方又經過兩次以上反彈，反彈高點又在此連線延長線上，這一條由兩次以上低點和兩次以上反彈高點形成的連線就叫股票的X線。（其實就是前一波谷連線的延伸線）。X線是股票的成交密集區，對股價的壓力更勝於其它壓力位。
上證97年到06年的周K線圖，黃色的就是大盤的X線，黃色方框為波峰壓力，綠色為波谷支撐，許多的波峰和波谷的連線就是X線。
一般來說，一條支撐線或壓力線對當前影響的重要性有三個方面的考慮，
一是股價在這個區域停留時間的長短；
二是股價在這個區域伴隨的成交量大小；
三是這個支撐區域或壓力區域發生的時間距離當前這個時期的遠近。