研究個股的支撐位與阻擋位可以給交易者在市場趨勢中進行加倉與減倉操作指導。
個股在下降趨勢中研究的意義不大，原因是市場的大環境是熊市時候，交易者正確的操作策略是現金為王。
而在牛市或上升趨勢中研究支撐位與阻擋位可以提高資金利用率及降低資金的風險，使交易者對股價的運行的停頓、轉折、幅度做到心中有數。
支撐位與阻擋位在趨勢中的示意圖：
它的原理是交易者心理變化引起的，在這裡我就不說瞭。從圖中知道支撐位與阻擋位可以互換的。
支撐位與阻擋位一般市場指導意義是：（這裡主要是結合歷史重要底部研究）
1、 與前面股價下跌過程中形成的價格停留區域的時間的長短，形成的時間越長，壓力就越大，反之亦然。
2、 在形成價格區域的時候成交量越大，壓力就越大，股價就會在此區域盤整的機會就越大。支撐也一樣。同樣，在突破阻擋位時成交量越大，可信的程度越大。
3、 趨勢線可以產生支撐的作用，當支撐被突破時，角色也會互換。
4、 管道線的上軌是阻擋位，下軌是支撐位。形成瞭短線的交易區間。
5、 習慣的數值會產生支撐與阻擋。但這種支撐與阻擋的作用很小。
6、 費氏比率也會產生支撐與阻擋。
在上面的這些容易產生支撐與阻擋的因素中，各個因素的作用不同，在運用的時候要結合市場大環境思考。如當市場對費氏比率０.382等市場價格視而不見時你要靈活一點,不死抱著不變。
在利用上述的一般指導方針對個股分析時，還要結合下列幾個方面考慮：
1． 與前面股價下降時形成最後一個價格區域最容易產生阻擋。
2． 個股的性格。
3． 市場對個股認同程度。市場對個股認同度比較高的時候,在區域中形成的阻擋位會在短時間內以高成交量突破.這裡要說明一個問題:如果市場對所謂的阻擋或支撐位不宵一顧的時候,你要做好你的止盈或止損工作.
4． 個股籌碼分佈。
5. 個股的獲利盤有關。