在一輪行情中主力的行為主要由四個階段構成，分別是：
“吸籌階段” “洗盤階段” “拉升階段”“派發階段”
吸籌階段的主要任務是在低位大量買進股票。吸籌是否充分、主力持倉量的多少，對其控盤有著極為重要的意義！
首先，持倉量決定瞭今後的利潤，籌碼越多，利潤實現量越大。其次，持倉量決定瞭主力的控盤程度，主力吸籌越多，散落在市場上的籌碼越少，主力對股票的控制能力越強。
最後，主力的建倉跟我們散戶不同，他的資金量大，稍稍買入的多一點就會吸引敏銳度高的跟風盤，所以很難在一個價格區間內一步完成建倉。如果想完成低位建倉唯一的辦法就是通過洗盤，迫使上一輪行情高位套牢者和近期的短線獲利盤不斷的出局，這樣主力才能在低位承接更多的籌碼。
從籌碼分佈圖上看，主力吸籌的過程就是一個籌碼換手的過程。在這個過程中，通常主力是買入方，我們小散是賣出方，在股價低位完成籌碼的充分換手是吸籌階段完成的標志。所謂充分換手就是在一定的價格區域成交高度密集，使分散在各個價位上的籌碼充分集中在一個主要的價格區域。
吸籌階段完成，在股價相對低位形成籌碼密集，此時發動上攻行情的條件才趨於成熟，而主力的吸籌區域就是其持有股票的成本區域。
籌碼分佈之主力洗盤拉升
主力在拉升階段的主要任務是使股價脫離主力吸籌成本區，打開利潤空間。在這個過程中主力還會利用部分手中的籌碼進行打壓式洗盤。例如在上升趨勢途中出現一段V形正反轉的股價走勢，股價急跌之後又連續上漲，被稱為“惡性挖坑洗盤V形反轉”。主力此舉的目的就是為瞭嚇跑前期跟風買入的短線客，通過一小段震蕩走勢讓短線客瞭結手中的籌碼，而主力能夠乘機承接，提高自己的控盤程度。
在主力拉升過程中，部分股民紛紛追漲，同時又有部分股民獲利回吐。主力雖然會利用手上的已有籌碼來進行打壓洗盤，但其大部分籌碼仍然按兵不動地留在瞭吸籌區域，等待高位賣出。特別是對於控盤技巧較好的主力，如果有大趨勢的配合，主力往往隻需要點上一把火，拉升工作主要由股民自行完成，主力主要是利用控盤能力調控拉升節奏。所以從籌碼分佈圖上看，在主力拉升階段，成交異常活躍，籌碼加速轉手，籌碼在慢慢上移，各價位的成本分佈大小不一，但是底部部分籌碼依然被鎖定，直到主力開始構建頂部形態。
籌碼分佈之主力派發
隨著主力開始構建頭部形態，一輪行情也到瞭第三階段主力“派發階段”。派發階段的主要任務是賣出持倉籌碼，套取盈利部分的收益。股價經過幾次拉升脫離成本區達到主力的贏利區域，主力高位出貨的可能性不斷增大。隨著高位換手的充分，拉升前的低位籌碼被上移至高位。而當低位籌碼搬傢工作完成之時，主力出貨工作也宣告完成，一輪下跌行情隨之降臨。
總之，任何一輪行情都是由高位換手到低位換手，再由低位換手到高位換手。無論是主力還是小散，我們遵循的原則隻有一條“低買高賣”，隻是這種成本轉換的過程可能是利潤實現的過程，也可能成為割肉虧損的過程。
