支撐→判斷買入位置在其下方買方興趣強大，足以撐起賣方形成的壓力，結果價格在這裡停止下跌，回頭向上反彈。此位置相當於一個平臺將價格托起，起到止跌企穩的作用，這就是支撐。由此畫出一條線則稱為支撐線（兩個以上）。壓力→判斷賣出位置 阻力（壓力）：在其上方賣方興趣強大，擋住瞭買方的推進，結果價格在這裡停止上升，於是價格由升轉跌，後市很難再漲上去，起到抑制價格上漲的作用。這就是壓力，由此畫出一條線稱為壓力線（兩個以上）。
支撐與阻擋的重要程度可以從以下三個方面分析：1.市場在該處所經歷的時間，時間越長，越重要。比如半年相對於3個月來說，半年線所在的位置就相對重要。2.關註此區域的交易量變化。成交量越大，說明有大量合約在易手，莊傢有可能在醞釀一輪行情，突破後，馬上跟進。3.此點位的發生時間距當前時間的遠近。時間越近，影響越大。關註此區域前期的套牢單。支撐與壓力互換：在行情變化中，支撐與壓力是可以互相轉換的。突破重要支撐後，此時支撐就變成壓力，當價格再反彈向上的時候，就要關註能否突破此價格，這時支撐與壓力的身份就相互換瞭。從心理和技術兩方面分析：1.心理價位：簡單說就是大部分人心裡所預測的價位。例如整數關。（ 價格的位數是0 和5的數據）2.技術分析：（1）交易密集區（某合約在一天內或在一段時間內的某一價格區間內產生的交易量最大）。（2）歷史高低點 （歷史的最高和最低價格，發生過的都稱之為歷史）（3） 昨結算 （就是上一交易日的均價） ,對價格上漲或下跌有一個牽引的作用（4）主圖指標（MA、boll）（5）趨勢線（6）與技術圖形結合，與成交量結合。「 拾荒網| 10Huang.CN 」整理。