我們要計算的是莊傢開始建倉到開始拉升時的這段時間的換手率，怎樣確認莊傢開始建倉呢？日K線容易造假，因而周K線的參考意義較大，周K線的均線系統由空頭轉為多頭排列，證明有莊傢介入，所以周MACD指標金叉可認為是莊傢開始建倉的標志，這是計算換手率的起點。
在市場上，大多數的買傢都是中線客，其控盤度大約在40％～60％之間，這種持倉量活躍程度較好，即莊傢的相對控盤；超過60％的持倉量時，即達到絕對控盤的階段，這類股大多是長線莊傢所為，因為在一隻股票中有60％的籌碼屬絕對的長線投資者，這批人等於為莊傢鎖倉，當然控盤度是越高越好，因為個股的升幅與持倉量大體成正比的關系。
具體計算時，一般以每換手100％，莊傢的持倉量為 40％／300％×100％=13．3％，當然這裡有一定的誤差，所以我們把從MACD指標金叉的那一周開始，到你所計算的那一周為止，把所有各周的成交量加起來再除以流通盤，可得出這段時間的換手率，然後再把這個換手率×13．3％得出的數字即為莊傢的控盤度，所以一個中線莊傢的換手率應在 300％～450％之間，隻有足夠的換手，莊傢才能吸足籌碼。
我們以鹽津鋪子為例，從周線來看，以出現MACD出現金叉為時間起點，截止到統計時的成交量為：3.32+18.27+36.36=57.95億，這個階段的換手率為57.95/16.32=355%，此時可得知莊傢吸夠瞭籌碼，便開啟拉升從而進行出貨。
至於成本，可采用在所計算的那段時間內的最低價加上最高價，然後除以2，即為莊傢的成本區，雖然簡單，但相當實用，誤差不超過10％，我們把莊傢的成本和持倉量計算出瞭以後，莊傢的第一目標為成本×（50％＋1），這樣我們在莊傢洗盤的過程中，心中就能有數，也知道莊傢的底線在何處。
鹽津鋪子這段時間的最低價為24.94元，最高價格為47.40元，則莊傢的成本為36.17元。此時莊傢的第一目標價位為54.26元，但是這期間也會有10%的誤差，切勿等到這個目標價位才出貨，如果一旦哦動能不足，應在這個誤差范圍內果斷離常
另外，一般的中線莊傢建倉時間大約在40天~60天，即8周~12周，取其平均值為10 周，則從周K線圖上，10周均價線我們可客觀認為是主力的成本區這種算法有一定的誤差，但不會偏差10％。作為一個莊傢，其操盤的個股升幅最少在50％以上，多數為100％。我們把主力的成本算出以後，然後在這價位上乘以150％，即為莊傢的最低目標位，不管道路是多麼曲折，股價遲早都會到達這個價位，國為莊傢若非迫不得已，絕不會虧損離場，莊傢資金大，進出兩難。拾荒網，一個有價值的炒股知識學習網站。